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【髪の健康】黒胡麻がイイです
2021-11-03 22:44:40
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「白髪でお悩みでしょうか?」

「白髪の方も素敵だと私は思いますよ♥」

「でも、もしあなたが白髪がちょっと増えてきちゃったと気にしているのなら」

「――黒胡麻を食べるのはからいかがでしょうか?」

「黒胡麻はとても体にイイんです♥」
「そして、髪にいい成分がたくさん含まれているんですよ」

「黒胡麻にはビタミン、セサミンなどの抗酸化作用があるんです。
ミネラル、カルシウム、ビタミン。
髪に良い成分がたくさん入っているんです。
ミネラルやカルシウムは髪を作る栄養としてもいいんです。
代謝を促進する栄養、血流をよくする栄養、髪の健康に関わる栄養があるんですよ」

「すった黒胡麻がいいと思います」

「ただ、黒胡麻が100%効くかというとそうではありません。
黒胡麻をいっぱい食べても白髪の方はいらっしゃいますし、万能でないのはご留意ください」

「ですが、健康のために黒胡麻を食べるというのはとてもいい事だと思います」

「食事をバランスよく取りつつ、黒胡麻をとるのが、健康、そして黒髪に良い事です」


「あなたが健康でありますように」


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